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Männlich abnehmen ohne Bullshit - Das Coaching für Häuptlinge

Männlich abnehmen ohne Bullshit -
Das Coaching für Häuptlinge

Endlich zielsicher &
nachhaltig zum Wunschgewicht!

Erfolgreich Abnehmen

Endlich wissen, worauf es
wirklich ankommt.

Wunschgewicht halten

Ergebnisse nachhaltig mit der
“Anti -JO-JO Methode” sichern.

Gegenseitig Unterstützen

Lebensqualität mit gleichgesinnten
Männern drastisch steigern.

Erfolgreich Abnehmen

Endlich wissen, worauf es
wirklich ankommt.

Wunschgewicht halten

Ergebnisse nachhaltig mit der
“Anti -JO-JO Methode” sichern.

Gegenseitig Unterstützen

Lebensqualität mit gleichgesinnten
Männern drastisch steigern.

So erreichst Du
mit meinem Coaching
Dein Wunschgewicht!

GesundheitAttraktivitätSelbstvertrauenEnergie & PowerGemeinschaft

Schlank & gesund zu sein ist Dein Geburtsrecht! Erobere Dir dieses Recht jetzt zurück! Schicke Dein Übergewicht endlich für immer in die ewigen Jagdgründe! 

Coaching-Erfolgsbausteine für Deine Häuptlingsreise zum nachhaltigen Wunschgewicht

“Der Häuptling versteht, dass er das Bekannte verlassen und mutig ins Unbekannte gehen muss, um Erkenntnis und Weisheit für wirkliche Veränderung zu erlangen!” – Jan Herwig Haubrich

Gruppencoaching

Egal ob Ältestenrat, Tafelrunde, Mastermind oder Mannschaftssport! Großes erreichen wir Männer immer gemeinsam mit gleichgesinnten Gefährten. Komm in den Kreis der Häuptlinge!


Online-Module

Lerne, alle Grundlagen - orts- und zeitunabhängig - ganz nach deinem Gusto und in Deinem Tempo. Die Tutorials im internen Mitgliederbereich sichern Dir, zusammen mit den Live-Calls, den Weg zu Deinem Ziel.

Video-Live-Calls

Mehrmals wöchentlich bieten die Live-Calls Raum für Deine persönlichen Fragen und Herausforderungen. Lerne von gleichgesinnten Männern, teile Deine Erfahrungen und vernetze Dich.

Buddy-Prinzip

Diese bewährte Methode aus der Männerarbeit prägt und ritualisiert die Kommunikation untereinander.
Damit kommt die Schwarmintelligenz so richtig in Gang und die Ergebnisse gehen durch die Decke!

“Wer nichts weiß, muss alles glauben”

-Marie von Ebner-Eschenbach-

Beende jetzt das Glauben und beginne zu wissen.
Erfahre, was genau für Dich und Deine Situation funktioniert. Löse Dich vom Marterpfahl der Vergangenheit.
Viele gleichgesinnte Männer und ich unterstützen Dich dabei, Deinen Weg zu finden!
Ich freue mich auf Dich!

Jan Herwig Haubrich

Schicke jetzt Dein Übergewicht in die ewigen Jagdgründe! Eisernen Verzicht auf Tomahawk-Steaks & Jogging in der Prärie brauchst Du dafür NICHT! Versprochen!

Das erreichst Du durch mein Coaching & meine Beratung

Das erreichst Du durch
mein Coaching & meine Beratung

Kugelsicheres Selbstwertgefühl

Du hast geschafft, was den wenigsten dauerhaft gelingt. Du hast Dir Deine Gesundheit zurückgeholt! Nach dieser krassen Selbsterfahrung schaffst Du alles!

Schlank und gesund leben

Du ziehst wieder an, was Du willst, bist voller Energie und Tatendrang! Die Lethargie ist vorbei! Du schmiedest Pläne für die Zukunft, an die Du jetzt wieder glaubst!

Rückfälle ausgeschlossen

Meine bewährte “Anti-Jo-Jo-Methode" sichert entspannt Dein Ergebnis! Du wirst jetzt als erfahrener Häuptling schnell zum Ratgeber Deines Umfeldes und der “Neuen” werden!

"Wahnsinn ist immer das gleiche zu tun und ein anderes Ergebnis zu erwarten!" - Albert Einstein

Wir machen es anders – eine einzigartige, ganzheitlich artgerechte Herangehensweise beendet Deine frustrierende Jo-Jo Effekt-Karriere endgültig und ermöglicht auch Dir ein nachhaltiges und gesundes Abnehmen.

 

Wissen

Baue das Wissen auf, was Du brauchst, um nachhaltig und ohne zu Hungern schlank zu werden und es auch zu bleiben. Ich zeige Dir alle Bausteine.

Ernährung

Lerne, worauf es bei einer artgerechten Ernährung für Mensch und Mann - sowie speziell für Dich - wirklich ankommt.

Mindset

Entscheidend für Deinen Abnehmerfolg ist die richtige Haltung. Dein Mindset ist das Fundament für Deine Transformation.

Gefährten

Ob früher Mammuts jagen oder heute Tore schießen - wir Männer erreichen unsere Ziele sicherer & freudvoller in gleichgesinnter Gemeinschaft.

Ernährung

Lerne worauf es bei einer artgerechten Ernährung für Mensch und Mann - sowie speziell für Dich - wirklich ankommt.

Wissen

Baue das Wissen auf, was Du brauchst, um nachhaltig und ohne zu Hungern schlank zu werden und es auch zu bleiben. Ich lege Dir die Bausteine.

Mindset

Entscheidend für Deinen Abnehmerfolg ist die richtige Haltung. Dein Mindset ist das Fundament für Deine Transformation.

Gefährten

Ob früher Mammuts jagen oder heute Tore schießen - wir Männer erreichen unsere Ziele sicherer & freudvoller in Gemeinschaft und erreichen so gemeinsam das Ziel.

01

Beginn

Ich bin wie Du – Das ist meine Geschichte

01. Ich bin wie Du – Das ist meine Geschichte

Hallo Mann! 

Schön, dass Du hier bist! 

Die Themen Übergewicht & Diabetes Typ 2 begleiten mich, als persönlich Betroffener, nun schon gut 20 Jahre. Ich befand mich, laut Ärztemeinung, in einer attestierten und ausweglosen Notsituation. Dennoch ist es mir gelungen dauerhaft über 60 kg Gewicht zu verlieren, sowie meinen Diabetes Typ 2 „rückgängig zu machen“ – die zuvor täglich verabreichten 4 Medikamente und die Insulinspritzen brauche ich heute nicht mehr! 

Entscheidung

02. Entscheidung

Meine Wege führten mich durch tiefe Täler der Frustration, ich stand vor teils unüberwindbaren Schluchten und strandete in so mancher Sackgasse.
Jo-Jo Effekte, Verzweiflung und Traurigkeit waren meine ständigen Begleiter.
Vielleicht kennst Du das auch?
Von diesem Leid hatte ich endgültig genug – inzwischen war ich zweifacher Vater geworden und habe sodann, mit Blick auf meine Familie,
eine Entscheidung getroffen:
Ich übernehme jetzt selbst die wirkliche Verantwortung für mich, mein Leben und meine Gesundheit!

02

Kampf

03

Ausdauer

Durch Forschung zur Transformation

03. Durch Forschung zur Transformation

„Ausprobieren & Scheitern“ war mein regelmäßigster Sport. Es gab viele Momente des „Stürzens“ – häufig wollte ich eigentlich nur noch liegenbleiben.
Mein unermüdlicher Forscherdrang sowie der tiefe Glaube daran, dass es noch etwas anderes gibt,
was mir wirklich hilft, hat mich immer weiter machen lassen. Und schließlich, nach Jahren des Forschens und Entdeckens, fand ich die richtige Kombination aus allen relevanten Dingen. Ich konnte echte „Schätze“ zusammentragen, die in der richtigen Abstimmung nicht nur bei mir, sondern auch bei anderen Menschen wunderbar funktionieren. In der Folge konnten, mit meiner Hilfe, nun schon viele Menschen ihre Gesundheit drastisch verbessern und dabei abnehmen.

Wissenstransfer und Weitergabe

04. Wissenstransfer und Weitergabe

Während meiner „Forschungsreise“ konnte ich feststellen, dass die meisten, allgemeingültigen Annahmen zu Übergewicht & Diabetes Typ 2, wie es entsteht und wie man es wieder loswird, ganz klar den Mythen zuzuordnen sind.

So wie ich begleitende Mentoren hatte, gebe ich heute mein Wissen mit größter Freude ebenso weiter. Alles andere wäre „unterlassene Hilfeleistung“ – wie ein Klient es einmal so schön und treffend formulierte!

04

Erkenntnis

05

Berufung

Mentor aus Leidenschaft

05. Mentor aus Leidenschaft

Wenn Du dich von mir und meiner Reise angesprochen fühlst, wenn Du Dein Scheitern beenden und wirklich etwas verändern willst – ohne neue Frustration,
Jo-Jo Effekte, Verzicht und Leistungssport, dann klicke jetzt hier auf den Button für die Abkürzung zu deinem nachhaltigen Wunschgewicht und sei es Dir wert, Dich jetzt für Deine Gesundheit zu entscheiden! Liebe Grüße Jan

Diese Mythen verhindern
Deinen Abnehmerfolg

Kaloriendefizit

Mit einem Kaloriendefizit versetzt Du Deinen Körper in eine künstliche Hungersnot. Du bezahlst das mit dem
Jo-Jo-Effekt plus Bonusgewicht oben drauf!

Sport

Sport beinhaltet oft die Hoffnung mehr Kalorien zu verbrennen
(vgl. Kaloriendefizit-Mythos) als man aufnimmt. Sport ist gesund - aber von Fettabbau abzugrenzen!

Disziplin

Ob Job, Kinder, Studium oder morgens aufstehen – viele Dinge verlangen Dir massiv Disziplin ab. Das bedeutet folglich: Du hast KEIN Problem mit Disziplin!

So vermeidest Du
den Jo-Jo-Effekt

Ein Coaching muss nachhaltig sein. Punkt.
Im Rahmen der “Anti-JO-JO-Methode, bekommst Du alles, was notwendig ist, um Dein Wunschgewicht enstpannt zu halten.


Wie verändert sich eigentlich menschliches Verhalten nachhaltig?
Ein zutiefst wichtiges Thema wird mit Zustimmung so oft trainiert, bis es sitzt. Solange bis es zur Normalität wird und kein Nachdenken mehr für die Ausführung erforderlich ist. So konntest Du einst weder Laufen noch Fahrrad- oder Autofahren.
Heute hast Du das drauf, weil es Dir extrem wichtig war. Du tust diese Dinge nun jeden Tag, somit bleiben sie nachhaltig. Genau mit solchen und einigen weiteren Prinzipien implementieren wir nachhaltige Gewohnheiten, welche Deine Gesundheit fördern und Dein Wunschgewicht sichern!

6 Stationen der Reise,
die Dein Leben verändern!

Hier findest Du einen ersten Überblick über die einzelnen Schritte Deiner Heldenreise – hin zu Deinem Wunschgewicht. Freue Dich auf eine tolle, echte und nachhaltige Verbesserung Deiner Lebensqualität! 

1. Mythen aufklären

Du konntest nicht wissen wie es geht und deshalb trifft Dich auch keine Schuld.
Du verstehst jetzt endlich die Hintergründe und bist bereit für Neues.

2. Macht der Hormone

Ein normalerweise perfekt arbeitendes Hormonsystem ist aus dem Gleichgewicht geraten und hält Dich im “Speichermodus”. Der wahre Grund für Übergewicht!

3. Artgerechte Ernährung

Natürlich mit der richtigen Ernährung aber auch einigen weiteren wichtigen Aspekten, lösen wir dieses Problem wieder auf. Ein gefühltes Wunder folgt…!

4. Abnehmen

Ab jetzt verstehst Du, was genau für Dich funktioniert und warum. Der Fettverlust geschieht jetzt ohne zu hungern praktisch nebenbei und ganz selbstverständlich. 

5. Männergemeinschaft

Ob Mammuts jagen oder Tore schießen. Absolut entscheidend für Deinen sicheren Weg zum Wunschgewicht ist die Unterstützung gleichgesinnter Gefährten. 

6. Nachhaltigkeit

Die einzigartige und bewährte
“Anti Jo-Jo Methode” sichert auf einfache und angenehme Weise Dein Ergebnis. Schlank und gesund ist jetzt Dein neues Normal.

Erfahrene Häuptlinge erzählen ihre Erfolgsgeschichte

Hier kannst Du einige Männer erleben, die ich bei ihrer Reise zu mehr Gesundheit,
Lebensqualität und natürlich auch weniger Gewicht begleiten durfte!
Markus Mertins: Unternehmer
  • 15 Kilo weniger in 3 Monaten
  • Gewicht seit zwei Jahren konstant
  • Energie-Level massiv gestiegen 
Holger Parsch: Unternehmer/TV Produzent
  • 10 Kilo weniger in 8 Wochen
  • Enorme Leistungssteigerung
  • Blutdrucktabletten nach 13 Jahren weg
Alexander Noters: Unternehmer 
  • 20 Kilo weniger in 6 Monaten 
  • Trotz 3 Firmen & 4 Kinder 
  • Gewicht seit 12 Monaten stabi
Thomas Lingenberg: Projektmanager 
  • 39 Kilo weniger in 12 Monaten 
  • Gewicht seit 8 Monaten stabil 
  • Diabetes rückgängig gemacht 
Marc Rippel: Geschäftsführer
  • 20 Kilo weniger in 6 Monaten 
  • Keine Blutdrucktabletten mehr 
  • Gewicht seit 3 Jahren stabil 
Dr. Martin Hofmann: Senior Vice President
  • 12 Kilo weniger in 5 Monaten
  • Mehr Muskulatur & Energie
  • “hat seinen roten Lebensfaden wiedergefunden”
Michael Schloemer: Gesellschafter/Geschäftsführer
  • 25 Kilo verloren 
  • Keine Blutdrucktabletten mehr 
  • Keine Rheuma Spritzen mehr
Stephanie Zigan: “Männer hört zu!”
  • begleitete einen Freund durchs Coaching
  • ist jetzt 15 Kilo leichter
  • drastisch gestiegene Lebensqualität

Joachim Benner: Informatiker

  • Erfolgreich 20 Kilogramm abgenommen
  • Nachhaltiger Gewichtsverlust ohne Jojo-Effekt
  • Keine Notwendigkeit mehr für Schmerzmittel

Marco Kahmann: Unternehmer

  • Beeindruckende Transformation wie eine Wiedergeburt im Zeitraffer
  • In nur 12 Monaten erstaunliche 45 Kilogramm abgenommen
  • Fettleber ist vollständig verschwunden
Thomas Ötinger – Multi-Unternehmer
  • Gewichtsverlust von 10 Kilo als diplomierter Biersommelier
  • Maximaler Energiezuwachs
  • Erleichterung des Alltags durch mehr Einfachheit
Christian Baack – Geschäftsführer
  • 12 Kilo weniger trotz genießen
  • Raus aus dem „Suchtverhalten“
  • Normalisierung des Blutdrucks

Männergemeinschaft.
Abnehmen ist
Teamsport!

+ 0

Männer halten bereits erfolgreich ihr Wunschgewicht mit mir 

- 0

Kilo haben Männer im Jahr 2023 mit meinem Coaching abgenommen 

+ 0

Jahre Erfahrung mit Männergruppen – von Spitzensport bis zu Intensivstraftätern 

So kommst Du zur
kostenlosen Erstberatung:

1

Bewerbung

Bewirb Dich unverbindlich über unser Bewerbungsformular, damit wir herausfinden können, ob und wie wir Dir helfen können. Dieser Schritt ist notwendig, weil uns sehr viele Anfragen erreichen und unsere Kapazitäten natürlicherweise begrenzt sind.

2

Vorgespräch

Wenn Deine Bewerbung bei uns eingegangen ist, wird Dich jemand aus unserem Team für ein kurzes Vorgespräch (ca. 10-15 Minuten) anrufen. Am Ende dieses Gespräches werden wir einschätzen können,
ob Du geignet bist, welchen Umfang Dein Coaching haben sollte und in welchem Preisrahmen es liegt.

3

Kostenlose Erstberatung

Wenn wir uns sicher sind, dass wir Dir helfen können und Du geeignet bist, terminieren wir eine kostenlose Erstberatung. In diesem Video-Meeting entwickeln wir die optimale Strategie für Dich und klären alle offenen Fragen. Im Anschluss haben beide Seiten die Wahl, ob sie sich für eine Zusammenarbeit entscheiden.

3

Kostenlose Erstberatung

Wenn wir uns sicher sind, dass wir Dir helfen können und Du geeignet bist, terminieren wir eine kostenlose Erstberatung. In diesem Video-Meeting entwickeln wir die optimale Strategie für Dich und klären alle offenen Fragen. Im Anschluss haben beide Seiten die Wahl, ob sie sich für eine Zusammenarbeit entscheiden.

Schicke jetzt Dein Übergewicht in die Ewigen Jagdgründe und erreiche mit mir endlich Dein ideales Wunschgewicht!

Bitte beachte: Rein physisch ist es mir leider nur möglich, eine sehr begrenzte Kundenanzahl zu betreuen und gleichzeitig super Ergebnisse zu liefern. Um mit mir zusammenzuarbeiten, ist eine Bewerbung notwendig. In einer kostenfreien Erstberatung finden wir heraus, welche Strategien sich für Deine Situation am besten eignen und welche Hebel bei Dir für einen Durchbruch sorgen.

Wann bist Du genau
richtig bei mir?

Fragst Du Dich, ob das Coaching-Programm zu Dir passt?
Wenn mehr als einer der folgenden Stichpunkte auf Dich zutrifft, bist Du hier richtig. 

Kundenstimmen

Das sagen überzeugte Häuptlinge

dirk-salewski-kunde-jan-herwig-haubrich
Mit Jan habe ich gelernt, wie wichtig es ist, Stress in den Griff zu bekommen. Erst danach sind die ersten zehn Kilo verschwunden, ohne dass ich noch groß was tun musste. Jetzt bin ich wieder voller Energie & Tatkraft!
Dirk Salewski
Projektmanager - Großbank
dr-martin-hofmann-kunde-jan-herwig-haubrich
Jan, ich hasse Dich! - Mein Kleiderschrank hat ein Kopfgeld auf Dich ausgesetzt! Ich habe so massiv Fett am Bauch verloren, gleichzeitig aber Schulterweite aufgebaut. Geil! Ich muss alle Anzüge umarbeiten lassen, aber das ist schon OK! 😉
Dr. Martin Hofmann
Senior Vice President – Tech-Konzern Silicon Valley
joachim-benner-kunde-jan-herwig-haubrich
Über 20 Kilo sind verschwunden! Gleichzeitig hat sich meine fortgeschrittene Arthrose im Sprunggelenk so stark verbessert, dass ich wieder eine 18 Loch Golfrunde - ohne Ibuprofen - spielen kann! Da habe ich nicht mehr dran geglaubt!
Joachim Benner
Senior Manager - IT
michael-schloemer-kunde-jan-herwig-haubrich
Motivation bis in die Haarspitzen! Nach nur sechs Wochen brauche ich keine Blutdrucktabletten mehr, habe locker 9,5 Kilo abgenommen - Gelenk und Gliederschmerzen sind weg, gleichzeitig bin ich voller Energie und Power! Danke!
Michael Schloemer
Geschäftsführer - Logistics

Der YouTube Channel
für Häuptlinge! <span

Erfahre noch mehr über mich und mein Coaching auf meinem Kanal.

Auf meinem YouTube-Channel bekommst Du viele interessante und spannende Videos zu sehen, erfährst gleichzeitig mehr über Ernährung, Mythen, Trugschlüsse und Strategien. Schau vorbei und überzeug Dich selbst!  

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